تیرگی دور چشم: چشم ها نه تنها یکی از مهمترین عضو ها در بدن می باشند بلکه از لحاظ زیبایی نیز چهره را بسیار تحت تاثیر قرار می دهند. یکی از عواملی که موجب می شود تا چهره شما خسته و بیمار و یا حتی مسن تر از سن واقعی شما به نظر برسد تیرگی دور چشم است. این مسئله بسیار شایع می باشد و افراد زیادی درگیر آن هستند.
دلایل ایجاد تیرگی دور چشم
- ژنتیک: ملانین(رنگدانه) زیر پوست نیز مانند خیلی موارد دیگر می تواند ارثی باشد.
- کم آبی بدن: خشکی بدن می تواند موجب التهاب رگ ها خونی زیر چشم شود که منجر به تیرگی دور چشم می گردد.
- کم خوابی: کمبود خواب باعث اختلال در دریافت مواد مغذی بدن و ایجاد تیرگی دور چشم می گردد.
- نورخورشید: رنگدانه و ملانین پوست بر اثر اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند تغییر کند و تیرگی دور چشم اتفاق بیافتد.
- استعمال دخانیات و مصرف الکل: استفاده از الکل و سیگار موجب کم شدن رگ های خونی و کم شدن جریان خون می شود که نتیجه آن ایجاد چین و چروک و تیرگی دور چشم می باشد.
- افزایش سن: با افزایش سن و کم شدن کلاژن سازی به تدریج رگ های خونی نیز کاهش می یابد و تیرگی دور چشم اتفاق می افتد.
- بیماری: مانند مشکلات تیروئید یا اختلال قاعدگی
- هایپرپیگمنتیشن: تولید زیاد ملانین
- کم خونی : باعث آنمی می شود که در آن میزان گلوبول های قرمز که وظیقه انتقال اکسیژن را به عهده دارند به اندازه کافی نمی باشد و سبب تیرگی اطراف چشم می گردد.
درمان تیرگی دور چشم
- لیزر Co2 فرکشنال
- لیزر Co2 موجب تحریک کلاژن می گردد، که این امر به روشن شدن و لیفت شدن پوست اطراف چشم و بهبود کیفیت پوست اطراف چشم کمک می کند.
- پی آر پی
- درمان تیرگی گودی و پف زیر چشم یکی از بهترین کاربرد های پی آر پی بوده که باعث ترمیم ، سلول سازی و بافت سازی در این ناحیه می شود و به طور فوق العاده ای باعث پرشدن گودی زیر چشم و از بین رفتن تیرگی و چروک های این ناحیه می گردد.
- مزوتراپی
- مزو تراپی می تواند به طرز قابل توجهی به بهبود رنگ پوست اطراف چشم و کاهش پف زیر آن کمک کند.
- درمان موضعی
- استفاده از کرم های مخصوص که حاوی ویتامین های C و K می باشند می توانند باعث روشن شدن پوست اطراف چشم و تنگ شدن عروق زیر چشم گردد.
- تزریق ژل
- با استفاده از ژل هیالورونیک اسید با سوزن های مخصوص توسط پزشک متخصص برای بهبود تیرگی دور چشم انجام می شود.البته بیشتر به گودی زیر چشم کمک می کند اما به مرور به کمتر شدن تیرگی هم کمک می کند.
- تزریق چربی
- مقداری چربی از خود فرد گرفته می شود و سپس توسط پزشک متخصص به زیر چشم تزریق می گردد.
- پلینگ شیمیایی
- با استفاده از گلیکولیک اسید یا سالسیلیک اسید عمل لایه برداری پوست را انجام می دهند اما امکان ایجاد اسکار و لک در این روش وجود دارد.
راه های پیشگیری از تیرگی دور چشم
- استفاده از کرم ضد آفتاب دور چشم: استفاده از کرم های ضد آفتاب دارای SPF مناسب برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید .
- خواب کافی داشته باشید: کمبود خواب موجب عدم جذب کافی ویتامین ها در بدن می گردد، 8 ساعت خواب مفید شبانه باعث کم شدن تیرگی دور چشم می گردد.
- مصرف آب فروان : مصرف آب در زنان 2.7 لیتر و در مردان 3.7 لیتر در روز توصیه می شود
- رژیم غذایی سالم : به عنوان مثال از غذای های شور و پرنمک، غذاهای سرخ شده و کنسروی که حاوی مقادیر زیادی سدیم می باشد اجتناب کنید و به جای آن از میان وعده های سالم مانند موز و کشمش استفاده کنید زیرا موجب کم شدن احتباس آب در بدن ما می شود.
- استفاده از ویتامین ها: ویتامین هایی مانند D-C-K-E که در شادابی پوست موثر می باشد.
- کمپرس سرد: اگر سیاهی اطراف چشم به علت تورم و التهاب باشد با کمپرس سرد وضعیت بهتری پیدا خواهد کرد، این کار را می توانید با تکه های میوه مانند خیار و سیب نیز انجام دهید، به این صورت که تکه های میوه را در جا یخی قرار می دهید تا یخ بزند سپس به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پلک قرار می دهید .
- ترک الکل و سیگار: تاثیر بسزایی در بهبود تیرگی دور چشم دارد.
- کاهش استرس : استرس زیاد موجب خواب کم و پرخوری می گردد.
درمان های خانگی تیرگی دور چشم
باید این نکته را در نظر داشته باشید هیچ کدام از این درمان ها پایه علمی ندارد و حتما قبل از انجام هر کدام از آن ها باید روی پوست تست شود تا آلرژی و حساسیت به آن نداشته باشید و این قسمت براساس تجربیات گفته شده و این مطالب از زبان متخصصین پوست آوان نمی باشد.
- روغن بادام شیرین : حتما باید از روغن بادام شیرین استفاده شود ، این روغن حاوی ویتامین E می باشد که سبب نرم شدن پوست اطراف چشم و بهبود تیرگی دور چشم می شود. چند قطره روی انگشتان دست ریخته و به آرامی اطراف چشم ماساژ دهید.
- روغن گل رز: ترکیب آن با ژل آلوئه ورا بسیار موثر است اطراف چشم ماساژ داده و بعد از 10 دقیقه با آب ولرم شسته شود.
- برگ نعناع : برگ نعنا را با کمی آب له کنید و خمیر حاصل از آن را دور چشم قرار داده و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب سرد آن را بشورید.
- روغن کرچک : می توانید روغن کرچک را با روغن نارگیل یا جوجو هم ترکیب کنید و حدود 5 دقیقه اطراف چشم را ماساژ دهید و بعد از آن بشورید.
- زعفران: مقداری زعفران را با شیر مخلوط کرده بعد از آن با یک تکه پنبه اطراف چشم بمالید و بعد از 10 دقیقه بشورید. ( کسانی که به شیر آلرژی دارند استفاده نکنند)
- بابونه: استفاده از بابونه یکی از موثر ترین راه کار های خانگی می باشد که اثر روشن کنندگی و تسکین را برای اطراف چشم دارد.
- زردچوبه : روغن بادام را با زردچوبه ترکیب کرده و با آن اطراف چشم را ماساژ داده بعد از 15 دقیقه بشورید. ( قبل از انجام تست کنید)
بهترین روش برای رفع تیرگی دور چشم پیشگیری است، یعنی عواملی که ممکن است باعث ایجاد آن شوند مثل کم خوابی، نزدن ضد آفتاب، کمبود ویتامین و مواردی دیگری که در بالا به طور کامل در باره ی آن توضیح داده شد. اما اگر بعد از رعایت این نکات باز هم دچار این مشکل هستید بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا او بهترین روش درمانی را برای شما در نظر بگیرد. کلینیک آوان با استفاده از بهترین دستگاه های روز دنیا و با کیفیت ترین مواد مصرفی زیر نظر پزشکان متخصص و مجرب آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد. لطفا برای مشاوره و اطلاع از قیمت ها با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل فرمائید